Doporučujeme
Thermo pás po porodu: kdy ano a na co si dát pozor
Thermo pás po porodu může být příjemná opora, ale nehodí se pro každou situaci. Podívejte se, kdy ho zvažovat, kdy počkat a na co si dát pozor.
Přečíst článekČlánky o výběru, používání a účincích stahovacích pásů na břicho.
Doporučujeme
Thermo pás po porodu může být příjemná opora, ale nehodí se pro každou situaci. Podívejte se, kdy ho zvažovat, kdy počkat a na co si dát pozor.
Přečíst článek
Jak používat thermo pás při cvičení, aby byl pohodlný a dával smysl? Praktické tipy pro chůzi, domácí trénink, lehké posilování i správnou velikost.
5 min čtení
Thermo pás a klasický stahovací pás nejsou totéž. Podívejte se, jaký je mezi nimi rozdíl, kdy dává smysl thermo varianta a kdy hledat spíš běžné stažení.
5 min čtení
Nejčastější chyby při nošení stahovacího pásu na břicho: špatná velikost, přehnané stažení, nošení bez pohybu i nereálná očekávání. Podívejte se, jak se jim vyhnout.
8 min čtení
Pomáhá stahovací pás na břicho při hubnutí? Vysvětluji, co od něj čekat reálně, co je jen pocení a kdy může dávat smysl jako doplněk k pohybu.
6 min čtení
Nevíte, jak vybrat správnou velikost thermo pásu? Podívejte se, jak se změřit, kdy zvolit dámský nebo pánský model a na co si dát pozor před objednáním.
6 min čtení
Stahovací pás na břicho slibuje hodně - zhubnutí, ploché břicho, zpevnění středu těla. Co z toho je pravda a co marketingový mýtus? Vysvětluji, jak pás funguje fyziologicky, kdy má smysl ho používat a co s ním reálně neovlivníte.
7 min čtení
Moje zkušenost s návratem do formy po porodu, postupným pohybem a používáním thermo pásu v prvních týdnech po narození miminka.
5 min čtení
Nikola Dotková
Hýlov 74, Klimkovice
742 83
+420 778 111 166
nikol@dotkova.cz
IČ: 03447944
Podnikatel je zapsán v živnostenském rejstříku.
